header('Cache-Control: no-cache, no-store, must-revalidate'); // HTTP 1.1. header('Pragma: no-cache'); // HTTP 1.0. header('Expires: 0'); // Proxies. ?>
Морепродукты с овощами

Морепродукты с овощами
| Морской коктейль | 100 гр. |
| Перец сладкий | ¼ шт. |
| Морковь | ¼ шт. |
| Кабачок | ¼ шт. |
| Помидоры черри | 3 шт. |
| Лук красный | ¼ шт. |
| Листья салата | 200 гр. |
| Соус Азия в твоем вкусе Кунжутный | 2 ст. л. |
- Перец запекать в духовом шкафу при температуре 180 °C в течении 15−20 минут, остудить и очистить от семян и кожуры
- Морковь и кабачок нарезать тонкими длинными полосками и опустить в кипяток на 2−3 минуты вместе с морепродуктами, откинуть на дуршлаг
- Помидоры черри разрезать на 2−4 части, лук нарезать тонкими полукольцами
- Смешать все ингредиенты с соусом Азия в твоем вкусе «Кунжутный»
- Выложить на тарелку
- Бланшированные овощи свернуть рулетиками, будет ярче вкус и красивый внешний вид
- Приятного аппетита