Запеканка из брокколи с курицей

брокколи200 гр
куриное филе150 гр
яйцо куриное2 шт
сыр твердый100 гр
мука2 ст. л.
Мамаринадо «Пряный с имбирём»3 ст. л.
  1. Брокколи разобрать на соцветия и отварить в течении 5−7 минут.
  2. Куриное филе нарезать средним кубиком и смешать с маринадом.
  3. Натереть сыр на крупной терке, смешать все ингредиенты и выложить в форму для запекания или на сковороду с добавлением растительного масла.
  4. Выпекать в течении 20−30 минут в разогретом до 180ºС духовом шкафу.
брендинговое агентство kian